Derrière Paulette, il y a Pauline.
En 2021, j’ai décidé de partir à l’aventure avec mon sac à dos en Amérique du Sud. Ce voyage a été pour moi le point de départ d’une reconversion professionnelle souhaitée depuis quelques années.

Jeune adulte, la pratique du Yoga m’a permis de me centrer, d’observer, d’être à l’écoute de mon corps et de respirer. Après avoir développé une pratique personnelle “intuitive”, j’ai souhaité la consolider en obtenant une certification théorique. Durant cette première formation de 300H, semaine après semaine, l’envie de transmettre est devenue une évidence. Une transmission que je crois possible dès le plus jeune âge, à tout moment de la vie, adaptée à toutes conditions physiques et sociales.

Ma pratique me semblait incomplète, j’ai donc décidé d’y adjoindre l’apprentissage de plusieurs techniques de massage comme le do-in, le californien, le sportif ou la relaxation coréenne. Massage et yoga sont deux approches complémentaires que je cultive et qui répondent à une envie de célébrer le corps et d’en prendre soin. Masser me permet aussi d’exprimer ma créativité.

Je prends plaisir à mêler mes expériences et mes connaissances, convaincue que tout ce que nous vivons et traversons est une matière vivante de laquelle il est possible d’extraire des enseignements riches et importants.

J’aime voir la vie comme un laboratoire dans lequel parfois individuellement et parfois collectivement nous osons, nous expérimentons, nous ratons, nous recommençons, nous réussissons, nous nous améliorons, nous observons, nous déconstruisons… pour reconstruire.

Ce que je souhaite partager à travers le yoga et le massage, c’est avant tout la curiosité d’aller à la découverte de votre corps, de ses propres limites, d’observer et comprendre ce qui vous apporte bien-être et plaisir, ou au contraire identifier ce qui est douloureux.