Cours de yoga pour tous.tes à Lille
et en région Hauts-de-France
Hatha yoga et Vinyasa yoga pour débutants à Lille à prix accessible
Pour tous les corps sans distinction
Participer à une séance de yoga, c’est un très bon prétexte à ramener du mouvement, de la joie, de la vie dans notre corps et notre tête. C’est aussi un espace, si l’on s’y sent bien, qui permet d’oser et d’expérimenter des choses en s’amusant, sans jugement pour soi et les autres.
Yoga en plein air à la citadelle de lille
Pour la quatrième année consécutive, les séances de yoga en extérieur reprennent à la citadelle de Lille au niveau de la prairie Nicollet. La pratique est accessible à toustes dans ce cadre propice à la détente. Le média lillois Vozer en parle dans un article dédié aux activités estivales.
Ils me font confiance
+ de 120 élèves depuis 2023
Je participe aux séances de Pauline depuis 3 ans maintenant et je ne peux que recommander ! Les séances sont variées et bien expliquées. C'est un plaisir de venir et je ressens toujours les effets bénéfiques après une heure de pratique. 🙂
Pauline est très à l'écoute et construit bien ses séances en s'adaptant au niveau de chacun et chacune. Une belle rencontre en perspective, allez-y les yeux fermés !
Semestre de yoga au top ! J'ai également fait des ateliers ponctuels depuis environ 2 ans - je ne continue pas pour cause de déménagement, mais je conseille vraiment les cours de Pauline. Ils sont très variés, permettant ainsi d'explorer les positions et ressentis, dans une ambiance cocooning qui fait beaucoup de bien en hiver, et qui recharge vraiment de bonnes énergies à toute saison !
Je pratique le yoga de manière hebdomadaire avec Pauline depuis 1 an maintenant et j'aime beaucoup son enseignement. Elle nous permet de partir à la découverte de notre corps et de repousser nos limites en douceur. Elle est très pédagogue. J'ai également participé à d'autres ateliers extérieurs et c'était top! Je la recommande avec joie 🙂
J'ai consulté Pauline en yogathérapie pour de gros problèmes d'anxiété. La yogathérapie m'a permis de prendre conscience d'éléments essentiels à mon bien-être personnel. Je ne peux que recommander Pauline qui a réalisé un travail exceptionnel à travers un accompagnement de grande qualité.
Aujourd'hui je vis mieux, plus en accord avec moi-même.
Aujourd'hui je vis mieux, plus en accord avec moi-même.
Je pratique le yoga avec Pauline depuis 1 an maintenant. C'est une très bonne "prof"!!! Les cours sont variés, Pauline est très attentive envers ses élèves. J'ai toujours beaucoup de plaisir à venir à ses cours.
